Category Archives: 28: 健康資料

醫生提示:要有定期量血壓的習慣


醫生提示:要有定期量血壓的習慣,如果上壓經常高於130mmHg,那麼需要特別注意!食高血壓藥是一世的…

預防勝於治療,記得多飲還原水!

轉載:

【講醫講腦】心臟病誘發中風無先兆 30歲壯男都中招

http://s.nextmedia.com/realtime/a.php?i=20171116&s=6996647&a=57448830

內容:

本港八成中風病人屬於缺血性中風,腦部因缺乏充足血液供應,導致腦組織壞死或腦功能出現障礙。腦神經科專家指出,缺血性中風中,尤其不能忽視因心臟問題引發的心源性中風,近年有持續上升趨勢,出事前可以連心律不正的徵兆也沒有,一旦發病,血塊有較高機會堵塞心臟供血到大腦的主要動脈或血管,形容是最嚴重的一種中風。

中文大學醫學院內科及藥物治療學系腦神經學副教授梁慧康表示,近年心源性中風個案急增,以威爾斯親王醫院的中風科病房為例,現時近一半病人屬於心源性中風,比率相較10年前有明顯上升。

梁指,心源性中風源於心臟衰竭、心肌炎、冠狀動脈閉塞等常見的心臟疾病。心房顫動也是一大誘發因素,根據中大醫學院早前一項研究,威院接收因為心房顫動引發的中風病人,由1999年的84人急增至2014年的321人,推算本港的相關個案也在15年間增加逾2.8倍。

理論上心源性中風發病前會出現心律不正、心跳加速等症狀,但梁稱,臨床上也有不少病人在發病前全無先兆,「連驗血都正常」,也不會在發病前先有「小中風」等警號,變相有機會是防不勝防。
梁稱,由心臟功能問題引發的中風,理論上可以從避免風險因素開始進行預防,例如戒煙及戒酒及多運動,少吸收油、鹽、糖及膽固醇等。臨床上心源性中風個案並沒有明顯的年齡區別,臨床顯示,較年輕如三十多歲的患者也有,不排除與近年心臟病患者年輕化有關。

該名30多歲男病人本身有心臟疾病,梁指,病人一直服用舊式的薄血藥,不過凝血指數(INR)長時間飄忽不定,一段時間後藥物效果不顯著,「之後冇耐就突然血管塞咗」,半邊身體癱瘓,確診腦中風及心瓣收窄等心臟功能問題,最終需接受微創手術才能恢復活動能力。

梁指,心源性中風與其他缺血性中風一樣,高血壓是重要的指標,提醒市民應有定期量度血壓的習慣,如上壓多次達130mmHg(毫米水銀柱)以上,需要留意。大部份的家用血壓儀,除了提供上下壓的數值外,也可以量度每分鐘心跳;如數值時常偏高或偏低,又或沒有固定規律,應接受詳細的心電圖檢查。不少人會透過調節飲食習慣來降低血壓,但他指出,如「減鹽」一段時間後,血壓仍無下跌跡象,也應諮詢醫生意見。

更多:http://s.nextmedia.com/realtime/a.php?i=20171116&s=6996647&a=57448830

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機艙勁多菌 5大嗱渣位喺邊?

暑假外遊旺季,坐飛機最骯髒的地方沒想到近在咫尺。美國微生物學家研究機艙的5大細菌溫床,建議旅客還是隨身帶着含有酒精的濕紙巾。

飛機菌

【吾通吾識】
買左Enagic 還原水機的朋友,記得去到邊都入定「強酸水」係樽仔, 方便噴手及要接觸的地方。
因pH 2.7 或以下的強酸水已證實可於10秒內有效殺死大腸桿菌及金黃葡萄球菌!
強酸水pH 2.5不含任何化學成份,不傷皮膚,比酒精或漂白水更安全可靠。

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Filed under 12: 功能水 - 強酸水殺菌, 28: 健康資料

鍾南山教授警告:殘留農藥不控制,再過50年中國人將生不出孩子!

【摘要】中國大規模使用農藥已經有20多年了。中國蔬菜農藥殘留超過國家標準的比例為22.15%,部分地區超標比例為80%。 美國環保局證實,92種以上農藥可以致癌,90%殺蟲劑可以致癌。鍾南山教授警告:

殘留農藥讓要孩子的媽媽懷不上寶寶!
殘留農藥使懷上寶寶的媽媽流產、死胎或生出畸形兒!
百萬分之三克的殘留農藥就會使7歲前的兒童出現腦發育障礙!

因此,我呼籲請各位務必用強鹼性水浸洗蔬果!因為你會有驚人發現:

用強還原水清洗米、菜,都出現大量農藥!這是自來水跟本不能做到的!

想了解更多強還原水功能,按此

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Filed under 13: 功能水- 強還原水清食材, 28: 健康資料

[健康資料] 三分鐘泡好的泡麵,吃進肚子36小時後,原來會變成這樣!!

各位,真的不要再吃了….:(

Youtube版 : 連結

 

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[新聞] 抗生素含量超標逾萬倍 大陸藥廠排污驚人

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Filed under 02: 您所飲用的水健康安全嗎?, 28: 健康資料

[報章報導] 9款嬰兒濕紙巾含防腐劑或致敏

原文連結

內容:

【本報訊】父母為貪方便又衞生,都喜以嬰幼兒專用濕紙巾潔淨孩子屁股,甚至用來清潔子女雙手和嘴臉。不過消委會發現市面大部份嬰幼兒濕紙巾含防腐劑,九款更含防腐劑MIT,可令幼童和成人出現過敏反應,嚴重會出現紅疹甚至皮膚裂開;部份濕紙巾更含或可干擾荷爾蒙的防腐劑。消委會建議家長停用含致敏物質等的濕紙巾。
記者:馬志剛 佘錦洪

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[健康資料] 每天要喝八杯水? (By Dr James Chan)

原文連結.

James Chan 陳加明醫生 1996年香港大學醫學院畢業。曾任職麻醉科、深切治療部、精神科醫生。服務香港各大醫院,包括:伊利沙伯醫院、廣華醫院、瑪嘉烈醫院等等。

文章內容:

J: Dr James F: 互聯網朋友
J: 學習題: 大家有沒有聽過每天要喝八杯水? 為什麼是八杯? 不是四杯? 或十二杯?

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[新聞] 港提高農藥標準 四款蔬菜短缺

資料來源:點擊連結

日期: 2014年08月07日

原文:

《食物內除害劑殘餘規例》兩年寬限期上月31日屆滿,本月1日正式實施。東華三院社企「創毅蔬果加工及批發服務」向社福機構客戶發通告,聲稱中國出入境檢驗檢疫局通知,菠菜、芥菜、青豆角及白豆角4款蔬菜「不可入口本港」,相信與食物安全有關。

不過,這4款蔬菜其實並非禁止入口。香港入口蔬菜批發商會會長袁昌表示,《規例》實施後,接獲內地供應商通知,菠菜、芥菜、青豆角及白豆角4款農藥超標高危蔬菜,若要出口必須每次每一款菜繳交新增的1.2萬元檢測費用,「要驗其實都應該過到,但很多供應商唔想額外畀咁多錢,故沒有供貨來港」,結果這4款菜儼如被禁入口。

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Filed under 19: Enagic 電解還原水"部份"示範, 28: 健康資料

[健康資料] 6大信號警示你體內毒素超標,再不排毒身體會承受不了…

Woman having a headache

由於生活不規律,日常飲食不合理等因素,讓很多人身體出現狀況。口臭、便秘、痤瘡、肥胖等影響著正常生活,給人們帶來很多煩惱。這些症狀其實是體內毒素超標的信號,警示你該給身體排毒了。

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[健康資料] 你不知道的8個喝水秘密

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來源: 康健雜誌    文/李佳欣

英國一項研究發現,青少年在缺水的狀態下,會出現大腦萎縮的狀態,而且失水愈多,腦部萎縮愈嚴重,甚至跟患病2個多月的阿茲海默症患者一樣。還好,趕緊喝上兩杯水,大腦就會逐漸恢復原本的狀態。

身體缺水?聽起來像是不可能發生的事情,但如果喝的方法與時機錯了,就可能讓你身體缺水。而且水分不足時,身體不一定會用口渴的方式告訴你,而是不知不覺地從其他地方吸收水分。

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28: 健康資料 | Enagic Kangen Water Blog 還原水機使用教學及常見問題

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醫生提示:要有定期量血壓的習慣


醫生提示:要有定期量血壓的習慣,如果上壓經常高於130mmHg,那麼需要特別注意!食高血壓藥是一世的…

預防勝於治療,記得多飲還原水!

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【講醫講腦】心臟病誘發中風無先兆 30歲壯男都中招

http://s.nextmedia.com/realtime/a.php?i=20171116&s=6996647&a=57448830

內容:

本港八成中風病人屬於缺血性中風,腦部因缺乏充足血液供應,導致腦組織壞死或腦功能出現障礙。腦神經科專家指出,缺血性中風中,尤其不能忽視因心臟問題引發的心源性中風,近年有持續上升趨勢,出事前可以連心律不正的徵兆也沒有,一旦發病,血塊有較高機會堵塞心臟供血到大腦的主要動脈或血管,形容是最嚴重的一種中風。

中文大學醫學院內科及藥物治療學系腦神經學副教授梁慧康表示,近年心源性中風個案急增,以威爾斯親王醫院的中風科病房為例,現時近一半病人屬於心源性中風,比率相較10年前有明顯上升。

梁指,心源性中風源於心臟衰竭、心肌炎、冠狀動脈閉塞等常見的心臟疾病。心房顫動也是一大誘發因素,根據中大醫學院早前一項研究,威院接收因為心房顫動引發的中風病人,由1999年的84人急增至2014年的321人,推算本港的相關個案也在15年間增加逾2.8倍。

理論上心源性中風發病前會出現心律不正、心跳加速等症狀,但梁稱,臨床上也有不少病人在發病前全無先兆,「連驗血都正常」,也不會在發病前先有「小中風」等警號,變相有機會是防不勝防。
梁稱,由心臟功能問題引發的中風,理論上可以從避免風險因素開始進行預防,例如戒煙及戒酒及多運動,少吸收油、鹽、糖及膽固醇等。臨床上心源性中風個案並沒有明顯的年齡區別,臨床顯示,較年輕如三十多歲的患者也有,不排除與近年心臟病患者年輕化有關。

該名30多歲男病人本身有心臟疾病,梁指,病人一直服用舊式的薄血藥,不過凝血指數(INR)長時間飄忽不定,一段時間後藥物效果不顯著,「之後冇耐就突然血管塞咗」,半邊身體癱瘓,確診腦中風及心瓣收窄等心臟功能問題,最終需接受微創手術才能恢復活動能力。

梁指,心源性中風與其他缺血性中風一樣,高血壓是重要的指標,提醒市民應有定期量度血壓的習慣,如上壓多次達130mmHg(毫米水銀柱)以上,需要留意。大部份的家用血壓儀,除了提供上下壓的數值外,也可以量度每分鐘心跳;如數值時常偏高或偏低,又或沒有固定規律,應接受詳細的心電圖檢查。不少人會透過調節飲食習慣來降低血壓,但他指出,如「減鹽」一段時間後,血壓仍無下跌跡象,也應諮詢醫生意見。

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機艙勁多菌 5大嗱渣位喺邊?

暑假外遊旺季,坐飛機最骯髒的地方沒想到近在咫尺。美國微生物學家研究機艙的5大細菌溫床,建議旅客還是隨身帶着含有酒精的濕紙巾。

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【吾通吾識】
買左Enagic 還原水機的朋友,記得去到邊都入定「強酸水」係樽仔, 方便噴手及要接觸的地方。
因pH 2.7 或以下的強酸水已證實可於10秒內有效殺死大腸桿菌及金黃葡萄球菌!
強酸水pH 2.5不含任何化學成份,不傷皮膚,比酒精或漂白水更安全可靠。

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鍾南山教授警告:殘留農藥不控制,再過50年中國人將生不出孩子!

【摘要】中國大規模使用農藥已經有20多年了。中國蔬菜農藥殘留超過國家標準的比例為22.15%,部分地區超標比例為80%。 美國環保局證實,92種以上農藥可以致癌,90%殺蟲劑可以致癌。鍾南山教授警告:

殘留農藥讓要孩子的媽媽懷不上寶寶!
殘留農藥使懷上寶寶的媽媽流產、死胎或生出畸形兒!
百萬分之三克的殘留農藥就會使7歲前的兒童出現腦發育障礙!

因此,我呼籲請各位務必用強鹼性水浸洗蔬果!因為你會有驚人發現:

用強還原水清洗米、菜,都出現大量農藥!這是自來水跟本不能做到的!

想了解更多強還原水功能,按此

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[健康資料] 三分鐘泡好的泡麵,吃進肚子36小時後,原來會變成這樣!!

各位,真的不要再吃了….:(

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[新聞] 抗生素含量超標逾萬倍 大陸藥廠排污驚人

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[報章報導] 9款嬰兒濕紙巾含防腐劑或致敏

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內容:

【本報訊】父母為貪方便又衞生,都喜以嬰幼兒專用濕紙巾潔淨孩子屁股,甚至用來清潔子女雙手和嘴臉。不過消委會發現市面大部份嬰幼兒濕紙巾含防腐劑,九款更含防腐劑MIT,可令幼童和成人出現過敏反應,嚴重會出現紅疹甚至皮膚裂開;部份濕紙巾更含或可干擾荷爾蒙的防腐劑。消委會建議家長停用含致敏物質等的濕紙巾。
記者:馬志剛 佘錦洪

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[健康資料] 每天要喝八杯水? (By Dr James Chan)

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James Chan 陳加明醫生 1996年香港大學醫學院畢業。曾任職麻醉科、深切治療部、精神科醫生。服務香港各大醫院,包括:伊利沙伯醫院、廣華醫院、瑪嘉烈醫院等等。

文章內容:

J: Dr James F: 互聯網朋友
J: 學習題: 大家有沒有聽過每天要喝八杯水? 為什麼是八杯? 不是四杯? 或十二杯?

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[新聞] 港提高農藥標準 四款蔬菜短缺

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日期: 2014年08月07日

原文:

《食物內除害劑殘餘規例》兩年寬限期上月31日屆滿,本月1日正式實施。東華三院社企「創毅蔬果加工及批發服務」向社福機構客戶發通告,聲稱中國出入境檢驗檢疫局通知,菠菜、芥菜、青豆角及白豆角4款蔬菜「不可入口本港」,相信與食物安全有關。

不過,這4款蔬菜其實並非禁止入口。香港入口蔬菜批發商會會長袁昌表示,《規例》實施後,接獲內地供應商通知,菠菜、芥菜、青豆角及白豆角4款農藥超標高危蔬菜,若要出口必須每次每一款菜繳交新增的1.2萬元檢測費用,「要驗其實都應該過到,但很多供應商唔想額外畀咁多錢,故沒有供貨來港」,結果這4款菜儼如被禁入口。

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[健康資料] 6大信號警示你體內毒素超標,再不排毒身體會承受不了…

Woman having a headache

由於生活不規律,日常飲食不合理等因素,讓很多人身體出現狀況。口臭、便秘、痤瘡、肥胖等影響著正常生活,給人們帶來很多煩惱。這些症狀其實是體內毒素超標的信號,警示你該給身體排毒了。

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[健康資料] 你不知道的8個喝水秘密

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來源: 康健雜誌    文/李佳欣

英國一項研究發現,青少年在缺水的狀態下,會出現大腦萎縮的狀態,而且失水愈多,腦部萎縮愈嚴重,甚至跟患病2個多月的阿茲海默症患者一樣。還好,趕緊喝上兩杯水,大腦就會逐漸恢復原本的狀態。

身體缺水?聽起來像是不可能發生的事情,但如果喝的方法與時機錯了,就可能讓你身體缺水。而且水分不足時,身體不一定會用口渴的方式告訴你,而是不知不覺地從其他地方吸收水分。

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